Diabetes e trabalho: qual a relação?

A diabetes e trabalho tem uma forte relação. Principalmente porque a doença pode surgir por consequência de uma vida profissional estressante e turbulenta. 

Além disso, mesmo aqueles pacientes que fazem tratamento com a insulina podem sofrer riscos no ambiente de trabalho, já que podem adoecer com hipoglicemia. Além de precisarem evitar certas atividades.

Continue a leitura deste conteúdo para entender melhor a relação entre diabetes e trabalho. Veja também o que é essa doença, como ela influencia o ambiente profissional e quais profissões não podem ser exercidas pelo diabético.

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O que é diabetes?

No Brasil existem quase 16 milhões de adultos com diabetes, sendo o sexto país no mundo e o primeiro na América Latina em incidência. Segundo a Federação Internacional de Diabetes (IDF), quase 11% da população mundial tem essa doença.

A diabetes é uma síndrome metabólica causada pela falta e/ou incapacidade da insulina de exercer sua função. Esta, por sua vez, é responsável pelo metabolismo da glicose, ou seja, açúcar.

Dessa forma, sem a insulina, a glicose não é quebrada e levada para as células, ficando acumulada no sangue e resultando na hiperglicemia.

Tipos de diabetes

Existem dois tipos de diabetes. A primeira é do tipo 1 e é causada pela destruição das células do pâncreas, que produzem a insulina. Se dá por um defeito no sistema imunológico, onde os anticorpos atacam essa região, e acomete de 5% a 10% dos diabéticos.

Já o tipo 2 é o mais comum, ocorrendo em cerca de 90% dos casos. Aqui há uma resistência à insulina que surge ao longo da vida devido, normalmente, aos maus hábitos alimentares.

Há também um tipo de diabetes que ocorre apenas em grávidas, a diabetes gestacional. Ela acontece pois, durante a gestação, a placenta produz um hormônio que bloqueia a ação da insulina.

Os sintomas mais comuns dessa doença são:

• Sede;
• Urina constante;
• Fome extrema;
• Cansaço;
• Visão desfocada;
• Dormência e formigueiro nas mãos e pés.

Diabetes e trabalho

A relação de diabetes e trabalho é ainda mais grave para aqueles que possuem rotinas estressantes. Principalmente se a pessoa em questão tem uma vida que dificulta a adoção de hábitos saudáveis.

Jornadas cada vez mais extensas, horas de congestionamentos e, às vezes, ter que trabalhar em mais de um lugar, podem aumentar a chance de desenvolver diabetes. Isso porque, o cansaço faz com que as pessoas não tenham uma alimentação saudável e/ou não tenham tempo para praticar atividades físicas. 

Além disso, para as pessoas que já possuem diabetes, algumas profissões podem colocar ainda mais a saúde em risco, já que há efeitos colaterais do tratamento com insulina, como a hipoglicemia, ou falta da glicemia no sangue. Esta pode causar confusão mental, desmaios ou fadiga, o que pode pôr em risco a vida de trabalhadores que manuseiam máquinas pesadas, por exemplo.

Outra solução que envolve diabetes e trabalho é no caso dos trabalhadores que possuem a doença. Estes devem informar algum colega – ou o setor de recursos humanos – sobre sua condição de saúde. Assim, caso aconteça a falta ou excesso de glicemia no sangue, eles poderão receber a ajuda correta.

Diabetes e trabalho: profissões que não podem ser exercidas pelo diabético

Apesar de muitos diabéticos viverem bem com essa condição e tratamento, há certas atividades que devem ser evitadas. Assim, não haverá problemas entre a relação entre diabetes e trabalho.

Algumas profissões podem prejudicar a vida de quem tem a doença, como é o caso de trabalhos noturnos, principalmente de forma rotativa (uma noite sim a outra não). Isso porque, mudar diariamente o turno de sono e alimentação atrapalha na estabilização da diabetes. 

Outros exemplos são:

• Profissionais da aviação;
• Forças armadas;
• Trabalhos em navios;
• Condução de veículos pesados;
• Trabalhos que envolvem altura ou mergulho em profundidade;
• Trabalho como segurança.

Como ajudar a relação diabetes e trabalho?

Apesar da diabetes não ter cura – apenas tratamento -, é importante que as empresas estejam atentas nesse quesito da saúde dos seus colaboradores. Isso porque, um trabalhador doente diminui sua produtividade, principalmente em virtude dos sintomas.

Para evitar isso, as empresas podem incentivar os colaboradores a terem uma vida mais saudável. Pode ser por descontos em academias, organizar atividades físicas e divulgar mais sobre essa doença. Também podem ajudar na questão da alimentação, não oferecendo refeições processadas e com muita gordura.

Já com os colaboradores que têm histórico na família, hábitos ruins de alimentação ou sedentarismo, a empresa pode reuni-los e propor atividades específicas. Assim, conseguirá evitar que alguém se torne diabético ou, pelo menos, tornar mais lento o aparecimento de sintomas.

Para aqueles que já possuem diabetes, a empresa pode monitorar mais de perto. Verificando e auxiliando nos hábitos do dia-a-dia, melhorando a qualidade de vida e a produção dos colaboradores.

Dessa forma, a empresa poderá transformar a relação da diabetes e trabalho em algo mais amigável. Ajudando não só na saúde do colaborador, mas também num ambiente de trabalho saudável e produtivo.

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