Dia Nacional da Saúde Física, Mental e Social e qual o papel da sua empresa

O principal objetivo de um empreendedor, sem dúvidas, é o sucesso de sua empresa. Mas, para isso, é fundamental que todas as suas “engrenagens” estejam devidamente lubrificadas. Por esse e outros motivos, foi criado o dia nacional da saúde.

Em outras palavras: é de suma importância que o contratante sempre preze pelo bem-estar de todos os seus funcionários e colaboradores.

A data do dia nacional da saúde foi escolhida para celebrar a causa é 05 de agosto, uma referência ao aniversário de Oswaldo Cruz, um dos maiores nomes da medicina do século XX.

No entanto, ela não celebra somente o grande cientista. Um dos principais objetivos da campanha é estimular a qualidade de vida de todos.

Para que você também possa estimular a qualidade de vida dentro da sua empresa, separamos algumas das principais informações acerca do dia nacional da saúde. Confira!

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Qual o conceito de saúde?

Para que um indivíduo seja considerado saudável, não basta somente estar livre de doenças ou outras enfermidades, é preciso estar em conformidade com o entendimento de saúde da OMS, a Organização Mundial da Saúde. 

Segundo a organização, uma pessoa considerada saudável deve atender a 3 requisitos: saúde mental, saúde física e saúde social.

Para que não restem dúvidas quanto à sua saúde, bem como a de seus funcionários, você deve prestar atenção na explicação de cada uma:

Saúde Mental

Oficialmente, a saúde mental ainda não conta com uma definição exata.

Entretanto, tem-se  um consenso de que significa “qualidade de vida emocional e cognitiva de um indivíduo”. Em outras palavras, a saúde mental diz respeito ao equilíbrio do indivíduo em controlar suas emoções, até mesmo em situações de estresse.

Saúde Física

Este ponto trata sobre a constituição física de cada um. Aqui é avaliada a resposta do corpo a certas doenças, bem como seu desempenho físico geral.

O maior foco da saúde física é garantir que o corpo esteja sempre funcionando adequadamente.

Saúde social

A saúde social diz respeito à capacidade do indivíduo de interagir com demais pessoas, de trabalhar em conjunto e manter relacionamentos saudáveis com pessoas de diferentes grupos sociais. 

Dia nacional da saúde: a importância do tema no ambiente de trabalho

A princípio, incentivar a saúde, pode parecer algo óbvio. Afinal, saúde é algo fundamental para o bem estar de alguém, certo? No entanto, a questão da saúde e do bem-estar dos funcionários em uma empresa é muito mais profunda. 

O foco do dia nacional da saúde é incentivar a saúde dos seus funcionários. No entanto, isso é muito mais do que apenas uma medida preventiva, é um investimento que se faz em sua empresa.

Funcionários saudáveis têm mais disposição para trabalhar, além de produzirem mais e melhor. 

Outro ponto favorecido pelo incentivo da saúde é que, com funcionários mais saudáveis, você provavelmente evitará gastos com auxílio em casos de doenças e outras enfermidades.

Implementando o dia nacional da saúde todos os dias

Agora que você já sabe o que significa saúde, bem como a sua importância, chegou a hora de implementar estes conceitos na empresa.

Confira algumas dicas que separamos para te ajudar a transformar a sua empresa em um bom local de trabalho. Converse com o seu departamento de RH sobre a implementação dos seguintes pontos:

1. Entenda a realidade de seus funcionários

É importante que o empresário entenda tudo o que se passa dentro de sua empresa.

Sabendo como os serviços são feitos, bem como o que eles exigem, tanto fisicamente quanto psicologicamente, da sua equipe, você poderá definir objetivos e programas que tornem o ambiente de trabalho muito mais saudável.

2. Incentive a prática de exercícios físicos

Já foi comprovado que a prática regular de exercícios físicos não só auxilia na saúde física, como também na mental.

Atualmente, várias empresas oferecem planos de academia aos seus funcionários.

Outra boa dica é criar, dentro da própria empresa, um espaço para a prática de exercícios.

3. Ofereça suporte psicológico

Por diversos motivos, seus funcionários podem acabar precisando de suporte psicológico. Tanto por situações de dentro da própria empresa quanto por problemas de fora que estão afetando seu desempenho.

Assim, uma boa medida é oferecer tratamento psicológico e psiquiátrico, bem como palestras motivacionais.

4. Incentive a socialização entre seus funcionários

Além de todos os pontos citados, é importante que você promova o espírito de unidade em sua empresa.

Para tanto, é interessante que grupos ou comunidades sejam criadas, onde os funcionários possam conversar e aliviar a pressão do trabalho, bem como happy hours e festas de final de ano.

Assim, além de não ser difícil, é extremamente vantajoso investir na saúde de seus funcionários!

Leia também: O que é burnout, como identificar e por que sua empresa deve se preocupar?

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