Construindo um ambiente de trabalho saudável e produtivo com a ergonomia no ambiente de trabalho.

A ergonomia se destaca como uma área crucial no âmbito da segurança e saúde no trabalho, buscando a harmonização entre o homem, suas atividades e o ambiente em que ele as realiza. Através da aplicação de seus princípios, é possível prevenir o surgimento de doenças ocupacionais, promover o bem-estar dos colaboradores e, consequentemente, aumentar a produtividade das empresas.

Doenças Ocupacionais devido a falta de Ergonomia: Um risco à saúde e à produtividade

As doenças ocupacionais são males que acometem trabalhadores em decorrência da exposição a riscos presentes no dia a dia de ambiente de trabalho. Entre as mais comuns, podemos citar:

• Distúrbios Musculoesqueléticos (LER/Dort): Causados por movimentos repetitivos, posturas inadequadas e sobrecarga física, esses distúrbios afetam músculos, tendões, articulações e ossos, levando a dores, fadiga e até mesmo à incapacidade para o trabalho.
• Doenças Respiratórias: A inalação de poeiras, gases e produtos químicos presentes no ar do ambiente de trabalho pode causar doenças como asma, bronquite e até mesmo câncer de pulmão.
• Lesões por Esforço Repetitivo (LER): Causadas por movimentos repetitivos e inadequados, as LERs afetam principalmente as mãos, punhos, braços e ombros, levando a dores, formigamentos e perda de força.
• Doenças da Pele: O contato com produtos químicos irritantes ou alergênicos pode causar dermatites, eczemas e outras doenças da pele.

Ergonomia: Prevenir para cuidar

A ergonomia atua na prevenção de doenças ocupacionais através da adequação do ambiente de trabalho às características físicas, psicológicas e sociais dos trabalhadores. A ergonomia deve ser observada desde ocupações que precisam da força física, até as que é necessário se manter sentado por muito tempo. Através da aplicação de seus princípios, é possível:

• Reduzir a carga física: Adaptar as ferramentas, móveis e equipamentos à altura e biomecânica do trabalhador, diminuindo o esforço físico e prevenindo lesões.
• Melhorar a postura: Orientar sobre posturas adequadas durante a jornada de trabalho, evitando dores e fadiga muscular.
• Organizar o ambiente de trabalho: Dispor as ferramentas, materiais, cadeiras e equipamentos de forma acessível e racional, otimizando o tempo e o esforço do trabalhador.
• Promover pausas regulares: Incentivar pausas para descanso e alongamento durante a jornada de trabalho, prevenindo a fadiga física e mental.
• Treinar e conscientizar os trabalhadores: Realizar treinamentos sobre ergonomia, informando os trabalhadores sobre os riscos presentes no ambiente de trabalho e medidas de prevenção.

Benefícios da Ergonomia para as Empresas

Ao investir em ergonomia, as empresas podem obter diversos benefícios, como:

• Redução do absenteísmo: A diminuição das doenças ocupacionais leva à menor taxa de absenteísmo dos colaboradores, aumentando a produtividade da empresa.
• Melhoria da qualidade de vida no trabalho: Um ambiente de trabalho ergonômico contribui para o bem-estar físico e mental dos colaboradores, aumentando sua satisfação e motivação.
• Redução dos custos com saúde ocupacional: A prevenção de doenças ocupacionais diminui os custos com afastamentos, tratamentos e indenizações.
• Aumento da produtividade: Trabalhadores saudáveis e motivados são mais produtivos e eficientes em suas atividades.

Construindo um futuro mais saudável com a ergonomia

A ergonomia se apresenta como uma ferramenta fundamental para a construção de um ambiente de trabalho mais saudável, seguro e produtivo. Ao investir na aplicação de seus princípios, as empresas podem prevenir doenças ocupacionais, promover o bem-estar dos colaboradores e alcançar melhores resultados. A ergonomia é uma responsabilidade compartilhada entre empresas e trabalhadores. É fundamental que todos se engajem na busca por um ambiente de trabalho mais seguro e saudável.

Para mais informações acesse:

Cartilha da Ergonomia

Associação Brasileira de Ergonomia e Fatores Humanos

Sobre a D+ Saúde

A D+ Saúde – Medicina e Segurança do Trabalho, é referência na saúde do trabalhador, única empresa do segmento com certificação ISO 9001, há mais de 20 anos no mercado de SST, ajuda empresas a evitarem multas e protege a saúde de cada colaborador, identificando os riscos que ele pode ter em seu ambiente profissional.

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